6 regole per l'apnea

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Non immergerti mai da solo – sorveglia il tuo compagno d’immersione.

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Immergiti solo se ti senti bene — medicinali e stupefacenti influiscono sul tuo corpo.

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Non usare occhialini da nuoto o inserti auricolari — un equipaggiamento sbagliato può rivelarsi pericoloso.

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Prima di immergerti respira normalmente — l’iperventilazione può costarti la vita.

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Respira solo in superficie — evita l’assunzione di qualsiasi altra aria durante l’immersione in apnea.

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Non essere temerario — evita i rischi superflui.

 
 
 
 
 

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